Fonte: Alfemminile.com
Lo yoga sta conoscendo in questi ultimi mesi la sua stagione più felice. Sono noti infatti, i benefici di questa disciplina che da qualche tempo si è diffusa anche tra i bambini. In Italia sono moltissime le scuole che hanno inserito lo yoga nelle loro attività, dalla scuoladell’infanzia fino alle medie. Questa disciplina dà risultati sorprendenti: crescita dell’autostima, miglioramento dell’attenzionee diminuzione dell’iperattività.
I genitori di oggi si scontrano ogni giorno con la paura o la constatazione che i figli abbianodisturbi dell’attenzione e difficoltà di apprendimento. Lo yoga può diventare uno strumento di grande valore per venire incontro a questi disagi o anche semplicemente per favorire benessere generale. Questa disciplina è stata infatti definita “un valido coadiuvante educativo e sociale” in grado di contribuire in modo efficace alla crescita armoniosa dei bambini, offrendo moltissimi benefici a chi è in fase di sviluppo psicofisico, a chi studia e a chi vive periodi di intensa attività. Ad affermarlo è il protocollo firmato tra il Ministero dell’Istruzione e la Federazione Italiana Yoga.
Fonte: Alfemminile.com
Lo yoga sta conoscendo in questi ultimi mesi la sua stagione più felice. Sono noti infatti, i benefici di questa disciplina che da qualche tempo si è diffusa anche tra i bambini. In Italia sono moltissime le scuole che hanno inserito lo yoga nelle loro attività, dalla scuoladell’infanzia fino alle medie. Questa disciplina dà risultati sorprendenti: crescita dell’autostima, miglioramento dell’attenzionee diminuzione dell’iperattività.
I genitori di oggi si scontrano ogni giorno con la paura o la constatazione che i figli abbianodisturbi dell’attenzione e difficoltà di apprendimento. Lo yoga può diventare uno strumento di grande valore per venire incontro a questi disagi o anche semplicemente per favorire benessere generale. Questa disciplina è stata infatti definita “un valido coadiuvante educativo e sociale” in grado di contribuire in modo efficace alla crescita armoniosa dei bambini, offrendo moltissimi benefici a chi è in fase di sviluppo psicofisico, a chi studia e a chi vive periodi di intensa attività. Ad affermarlo è il protocollo firmato tra il Ministero dell’Istruzione e la Federazione Italiana Yoga.
